Shranjeno v Moji recepti.
Odstranjeno iz Moji recepti.
Postrvi v kislem mleku
Postrv spada med naboljše vire omega-3 maščobnih kislin, ki zmanjšujejo nevarnost bolezni srca. Bogata je tudi s proteini, ne manjka pa ji niti vitamina B skupine. Postrvi v kislem mleku bodo najbolj okusne, če jih pripravite dan prej.
Priprava
30 min
Porcija za
4
Sestavine
Odličen nasvet: Izberite sestavine, ki jih že imate in ugotovite katere vam primanjkujejo. Naj vam to pomaga pri odločitvi, kaj kuhati.
Priprava
-
Postrvi očistite, operite in specite na vročem olju.
-
V kislo mleko dodajte česen, Vegeto, poper in pomešajte.
-
Pečene postrvi zložite v pekač, prelijte jih s pripravljenim kislim mlekom in pustite v hladilniku približno 5 ur.
Nasvet
To okusno jed je najbolje pripraviti dan prej.
Postrežba
Postrezite jih dobro ohlajene s kuhano polento.
