Shranjeno v Moji recepti.

Odstranjeno iz Moji recepti.

Vsi recepti

Shranite

Izpis

Brodet

Shranite

Izpis

Servirajte vroči brodet in se prepustite okusnim žlicam brodeta pripravljenega z najljubšo ribo.

Priprava

75 min

Porcija za

4

Sestavine

Odličen nasvet: Izberite sestavine, ki jih že imate in ugotovite katere vam primanjkujejo. Naj vam to pomaga pri odločitvi, kaj kuhati.

Priprava

  1. Čebulo narežite na debelejše kolobarje in jo popražite na segretem oljčnem olju.
  2. Ko čebula oveni, dodajte na rezine narezan česen, nasekljane liste zelene in peteršilja, pasiran paradižnik ter Vegeto Mediteran in sol.
  3. Ko omaka zavre, vanjo položite na večje kose narezano ribo, zalijte s prošekom, nato pa dodajte vinski kis, da riba med kuhanjem ne bi razpadla. Kuhajte nepokrito na majhnem ognju 45‒60 minut.

Nasvet

Ribo je priporočljivo jesti vsaj dvakrat na teden. Izberite tiste ribe, ki jih radi jeste in ki so vam na voljo.