Mentve a Saját receptjeim.
Törölve a Saját receptjeim.
Pikáns pulykaszeletek
A pulykahús nagyon kedvelt az alacsony kalória– és koleszterintartalma miatt is. Ahhoz, hogy a hús még ízletesebb legyen, egy nappal korábban pácoljuk be.
Elkészítés
80 min
Adag … főre
4
Hozzávalók
A pácléhez
A körethez
Remek tipp: Remek tipp: Válaszd ki a már meglévő összetevőket, és derítsd ki, mi hiányzik még.
Elkészítés
-
A megmosott, szárazra törölt pulykafilét felszeleteljük, és folpack fólián keresztül kiveregetjük.
-
Kisebb tálban az olívaolajat, a mentát, a bazsalikomot, a citromlevet és a Vegetát jól összekeverjük. A páclével a hússzeletek mindkét oldalát megkenjük, felgöngyöljük, majd mindegyiket egy szelet szalonnába csavarjuk. A végeket fogpiszkálóval rögzítjük.
-
A gombát megmossuk, és nagyobb darabokra vágjuk. Az előző nap hideg vízbe áztatott csicseriborsót enyhén sós vízben puhára főzzük.
-
Serpenyőben, forró olajon a hússzeletek mindkét oldalát hirtelen elősütjük. A gombát rádobjuk, és addig pároljuk, amíg a gomba és a hús megpuhul. Szükség szerint egy kevés vizet önthetünk alá. A vége felé a bort és a hideg vízzel simára kevert keményítőt is belecsorgatjuk.
-
A megfőtt csicseriborsót főzőlevével együtt botmixerrel pépesítjük, közben az olívaolajat, a köménymagot, a borsot, a Vegetát és a citromlevet is beledolgozzuk. Megkeverjük, és felforraljuk.
Trükk
A hússzeletek még ízletesebbek lesznek, ha egy nappal korábban pácoljuk be őket.
Tálalás
Az elkészített pulykahús szeleteket a mártással, a csicseriborsó pürével és zöldsalátával tálaljuk fel.


