Spremljeno u Moji recepti.

Uklonjeno iz Moji recepti.

SVI RECEPTI

Spremi

Ispiši

Pileći fileti sa sjemenkama suncokreta

Spremi

Ispiši

Jednostavna namirnica poput sjemenki suncokreta piletini će podariti novi okus. Pripremite marinadu i smjesu za paniranje, potom u 30 minuta načinite izvrsno glavno jelo. Kuhano povrće i zelena salata savršeno će se uklopiti u tu kombinaciju.

Priprema

30 min

Porcija za

4

Sastojci

Super savjet: Odaberi sastojke koje već imaš i saznaj koji ti nedostaju. Neka ti to pomogne odlučiti što ćeš kuhati.

Priprema

  1. Pileće filete narežite na odreske, natrljajte Vegetom Natur za piletinu i nakapajte limunovim sokom. Ovako pripremljenu piletinu marinirajte oko 30 minuta.
  2. Jaja istucite, dodajte sir, sjemenke suncokreta, peršin, limunovu koricu i Vegetu. Mariniranu piletinu uvaljajte u brašno, umočite u pripremljenu smjesu za paniranje, a zatim pecite na zagrijanom ulju sa svake strane oko 5 minuta.
  3. Pečenu piletinu stavite na papirnati ubrus kako bi se upila suvišna masnoća.

Savjet

Umjesto sjemenki suncokreta u smjesu za paniranje možete umiješati i neke druge vama omiljene sjemenke.

Posluživanje

Poslužite toplo uz kuhano povrće ili zelenu salatu.