Vegeta basis zur gulasch
Die Wärme von Zuhause bei jedem Bissen
Zubereitung
Rezept mit Fleisch: Gulasch Sie brauchen: 500 g Rind-/Schweinefleisch gewürfelt, 3 Esslöffel Zubereitung: Beutelinhalt in 800 ml heißes Wasser einrühren, 3 EL Öl zugeben und aufkochen. Das gewürfelte Fleisch hinzufügen. Halb zugedeckt 1-2 Stunden köcheln lassen, bis das Fleisch weich ist. Bei Bedarf Wasser nachgießen. Gelegentlich gut umrühren. Vegetarisches Rezept: Gemüseeintopf Sie brauchen: 400 g Butternusskürbis, 100 g frische rote Paprika, 150 g Karotten, 1 Stange Stangensellerie (ca. 100 g). Zubereitung: Das Gemüse in grobe Stücke schneiden und in eine Auflaufform geben. Olivenöl darüber gießen und gut mischen. 15-20 Minuten bei 250 °C backen, bis das Gemüse leicht gebräunt ist. Die Form aus dem Ofen nehmen und den Beutelinhalt gemischt mit und 500 ml Wasser darüber gießen. Umrühren und weitere 20 Minuten bei 220 °C backen, bis die Soße eingedickt ist. Verpackung: 73 g. Lagerung: Lagern: trocken und bei Zimmertemperatur lagern. Haltbarkeit: 12 Monate.
Inhaltsstoffe und Nährwerte
Zutaten
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g des Produkts
Energiegehalt
442 kJ / 106 kcal
Fats
6.5 g
Saturated fatty acids
1.4 g
Carbohydrates
3.4 g
Sugars
2.1 g
Fibers
0.7 g
Protein
8.1 g
Salt
0.86 g
Quelle: Podravka d.d.
An 100 g des Produkts