Uložené do Moje recepty.

Odstránené z Moje recepty.

VŠETKY RECEPTY

Tlačiť

Burger z fazule a sladkých zemiakov

Tlačiť

Špecialitou burgerov z hnedej fazule a sladkých zemiakov je, že ide o vegetariánske jedlo, ktoré zasýti aj tých najhladších pri stole.

Príprava

60 min

Porcia pre

3

Ingrediencie

Skvelý tip: Vyberte si ingrediencie, ktoré už máte, a zistite, ktoré vám chýbajú na prípravu jedla. Pomôže vám to rozhodnúť sa, čo uvariť.

Príprava

  1. Celý sladký zemiak prepichneme na niekoľkých miestach vidličkou a zľahka potrieme olejom. Vložíme do rúry vyhriatej na 200 °C a pečieme asi 40 minút.
  2. Upečený zemiak ošúpeme a nastrúhame.
  3. Do misky dáme nastrúhané bataty a prepláchnutú hnedú fazuľu.
  4. Na panvici zohrejeme olivový olej, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a opražíme dozlatista.
  5. Pridáme pretlačený cesnak a rascu.
  6. Opraženú cibuľu dáme do misky so sladkými zemiakmi. Pridáme chilli, soľ, rozšľahané vajíčko, strúhanku a petržlenovú vňať. Zmes dobre premiešame, fazuľu jemne rozdrvíme prstami.
  7. Z pripravenej zmesi vytvarujeme hamburgery.
  8. Na olejom vyhriatej panvici opečieme hamburgery do zlatista.

Tip

Fazuľové hamburgery môžeme podávať aj v celozrnnom chlebe.

Servírovanie

Burgery podávajte v žemli s hlávkovým šalátom a kečupom.

Hľadať v obchodoch: